食べ過ぎている積りはないのですが、あっという間に体重が3キロ戻りました。 牛丼、ラーメン、餃子など、いろいろ安くて美味しい食べ物のお蔭だと思って います。体重を2キロ減量しようと思うと、なかなか大変ですが、今回は逆の ケースです。出来れば、この…